Welcome to The Spark ✨ Community

You’re tired. But you don’t say it.

You get up. You take care of everyone. You do everything that has to be done.

And when somebody asks how you’re doing, you say:

"I’m fine."

But it isn’t true. And you know it.

You sleep badly, you’ve got no energy left, you’re running on autopilot, and somewhere in there you think: Is this it? You’ve tried everything, the yoga classes, the coach, the books; it helps for a week, and then life is back on top of you, with all the roles you play. You keep going while inside the little flame slowly goes out.

You’re not broken. You’ve lost yourself.

That feeling that there’s more? You’re right. And that’s exactly where The Spark ✨ Community starts.

Je weet wat je nodig hebt. Rust in je hoofd. Energie in je lijf. De vrijheid om eerlijk te zijn.

Daar brengt The Spark ✨ Community je naartoe.

What is The Spark ✨ Community?

It’s a small online coaching community for women who are ready to find themselves again.

Every Friday at 9:00 Amsterdam time I’m live with you on Zoom. No big stage, no performance, just you, your body, and women who know exactly how you feel.

We start in your body, with breathwork and movement. Then we go further: coaching on the spot. Your question this week. What’s going on. What you feel but can’t put words to.

In 50 to 60 minutes you move from your head into your body. From having to, to being allowed to.

That’s it.

Rather see and hear me first?

"Like a silent guardian. Magical experience."

Marleen de Groot

"Lia is an amazing host! Such a warm and loving energy! Giving us exactly the tools and knowledge we needed!"

Nadine

"The Yes I Am Mastermind session was just the inspiration I needed. I highly recommend Lia’s events."

Terry

What you’re actually buying:

Not a yoga class (there’s a five euro app for that).

Not a meditation (your phone came with one).

Not tips and tricks (Google is full of those).

What you do get: a fixed place in your week. A woman who actually sees you. A small group doing the same thing at the same moment. The room to feel again what you need.

You don’t need the tools. You need the place where you use them.

Everything in one place

🌟 The first 10 women are Founding Members. €37 a month, for as long as you stay.

📅 When: every Friday
🕐 Time: 9:00 Amsterdam time, 8:00 in London, one hour
💻 How: live on Zoom
🔄 Replay: always available
📱 Support: WhatsApp community plus personal email
💛 Price: €37 a month for founding members, €49 a month after that

About Lia Bos

I’m Lia Bos. Yoga teacher, breath trainer and coach. For more than ten years I’ve helped women find their own spark again. Not out of a book, out of my own life. I built a dream in Portugal, I lost it, I lost myself, and I found myself again. I know how it feels to say "I’m fine" when you really aren’t.

I see you. And I’ll help you see yourself again.

You might be wondering...

Past 14:00 tot 15:00 niet in je agenda. Wat dan?

Eerlijk: dit is een vaste tijd, elke maandag. Dat is bewust, om drie redenen.

Eén: vrouwen die alles voor iedereen doen, schuiven zichzelf het eerst aan de kant. Bij The Spark ✨ Community staat dat uur vast in je week. Daar wordt niet mee geschoven.

Twee: ik zit nu in Vietnam, en met het tijdsverschil is dit voor nu het meest werkbare moment. 

Drie: maandag is een power dag. Niet om de week harder aan te vliegen, maar om hem zacht in te zetten. Wat je op maandag voor jezelf doet, draagt door in de rest van je week.

Kun je er soms niet bij zijn? Geen probleem, je krijgt de opname. Wat je mist, kun je altijd terugluisteren.

Is dit wel iets voor mij? Ik ben niet 'spiritueel'.

Goed dat je dit vraagt, en ja: dit is voor jou. Sterker nog, dit is juist voor jou.

Geen kristallen. Geen mantra's. Geen guru's. Wel: ademen, bewegen, voelen, vertragen, en echte gesprekken. Met beide voeten op de grond. Ik ben een Brabantse die het leven heeft geleefd. Ik weet hoe het is om altijd te functioneren.

Als je een lijf hebt en een hoofd dat te druk staat, dan is dit voor jou.

Ik heb nooit yoga gedaan, kan ik wel meedoen?

Ja. Dit is geen Vinyasa, geen Ashtanga, geen handstand-uitdaging. Dit is bewegen in je eigen tempo, met aandacht, op een manier die je lichaam helpt te ontspannen. Eén yogamat is genoeg. Of een vloerkleed. Of de bank.

Ik begeleid in eenvoudige taal en je doet alleen wat goed voelt.

Mag mijn camera uit?

Camera aan. Jij erbij. Dat is mijn motto. We willen verbinden. 

Camera of comouter problemen? Stuur me een berichtje ik denk graag mee.

Wat als ik er een keer niet bij kan?

Geen straf, geen schuldgevoel. Je krijgt de opname. Je blijft lid van de WhatsApp community. Je pikt het op zodra je weer kunt. Nog belangrijker, je kunt altijd je vraag insturen! 

Wat heb ik nodig?

Een rustige plek waar je niemand stoort en niemand jou. Comfortabele kleding waarin je kunt bewegen. Een yogamat of vloerkleed. Een dekentje voor erbij. Water binnen handbereik. Verder niks.

Is €37 per maand het waard?

Hangt ervan af wat je zoekt.

Yogaklas? Daar zijn apps voor van €5 per maand. Of gratis op Youtube.

Maar iemand die je elke maandag een uur lang écht ziet, in een kleine groep, met opnames erbij? Dat is iets anders. Dat is dit. En dan is €37 per maand minder dan twee koffies per week.

Eerlijke vraag terug: wat kost het je op dit moment om door te blijven gaan zoals het nu is?

Wat is het verschil tussen Founding Member en gewoon lid?

Founding Members zijn de eerste 10 vrouwen die ja zeggen. Lifetime €37 per maand. Voor altijd, zolang je lid blijft. Daarna gaat de prijs voor nieuwe leden naar €47.

En je krijgt iets dat ik later niet meer kan geven: je bent erbij vanaf het begin. Ik ken jouw naam, ik weet wat je zoekt, en jullie tien zijn samen de eerste kring van deze community. Klein, dichtbij, persoonlijk.

Staat je vraag er niet bij? Stel hem hieronder! 

Door je aan te melden voor The Spark ✨ Community ga je akkoord met de algemene voorwaarden van Op reis met Lia. Je hebt 14 dagen herroepingsrecht. Opzeggen kan maandelijks via een simpele mail naar lia@opreismetlia.nl. Lees de volledige voorwaarden hier.