Ik hoef helemaal niks Retreat

 

Wanneer: Wanneer het jou uitkomt

Wat: ? dagen ? nachten

Prijs: € (Zakelijk tarief inclusief btw €)

Waar: Praia da Luz, Portugal

Bijzonderheden: Gaat altijd door!

''♥ YOU ARE SO SPECIAL''

Toe aan tijd voor jezelf, de zon en vooral helemaal niks moeten. Dommel je dan onder in deze Ik Hoef Helemaal Niks Retreat

Zon, Rust, Zee, Yoga, Lekker eten en vooral veel zachtheid. Lekker slapen, wakker worden met de het geluid van de golven en écht eventjes opladen. 

Vrouwelijke Energie is het thema van de gehele villa. Niets moet en alles mag.

Een boekje lezen, bij de open haard zitten, genieten van de prachtige zonsondergang bij Ponte de Piedade. Het kan allemaal.

Voordeel van dit retreat: het gaat altijd door!

Het is namelijk een week speciaal voor jou (en wellicht nog een deelneemster). Women only en in een super veilige setting. Echt een warme cocon waar je ontvangen wordt. Er wordt heerlijk gekookt en voor je gezorgd. 

De dagen vullen zich met vooral heel veel Self Care en Self Love. Want...wat heb jij nodig?

 

Een heerlijke Liquid Breath® sessie. Dit is een transformerende vrouwelijke ademhalingssessie. Gebasseerd op ontvangen ipv doen. Het ervaren en het verbinden, ipv duw en trek werk. 

Yoga Nidra?  Yin Yoga? Of juist een wandeling in stilte of met coaching. Het kan allemaal. 

Waar 

We verblijven in Praia de Luz, de Algarve van Portugal. Vlakbij het strand in een prachtige huis. Voorzien van heerlijke hoekjes om te zitten, een duik te nemen in het zwembad of te hangen in de hangmat. 

De accommodatie is van alle gemakken voorzien en uiteraard fris en schoon. Je verblijft in een 2 persoonskamer met gedeelde badkamer.

 

Programma 

Dat stellen jij en ik op de dag van aankomst samen. Dan gaan we zitten met een warme kop thee en bespreken we waar jij behoefte aan hebt. Adem, yoga, coaching. We plannen prachtige sessies in en checken elke dag eventjes in of het programma nog past. Want hoe lekker is het dat je niet hoeft te- rat- racen. Maar gewoon mag zijn. 

 

Prijs

Dit is afhankelijk van hoeveel nachten je zult verblijven en wat je wensen zijn. Wil je ontbijt - Healthy Booster Smoothie en een diner of wil je geen enkele maaltijd. Wil je yoga, ademsessies of dat op locatie bekijken. 

Om je een indicatie te geven, verblijf met alle maaltijden €130 per nacht. (dit is exclusief yoga / coaching of andere workshops) 

Yoga / Ademsessie / Meditatie

In het dagelijkse leven moeten we al zoveel. Deze week staat in het teken van vrouwelijke energie. Vertragen, verzachten en verbinden. Yin yoga, ademsessies, meditatie en veel rust maar zeker ook plezier. 

Door te verbinden kom je er weer achter wat je écht wilt, welke koers jij mag varen. Welke zachtheid jij mag omarmen. 

Docent 

Lia is een enthousiaste Freedom Expert coach en yoga docent met een dosis humor welke je terugvindt op de mat. Ze heeft meer dan 10 jaar les ervaring en veel verschillende opleidingen gevolgd in binnen en buitenland. Laagdrempeligheid en persoonlijke aandacht staan centraal. 

Inclusief

  • Alle nachten verblijf (Aankomst vanaf 11.00 - vertrek 16.00)
  • Dagelijks uitgebreid ontbijt (afhankelijk van je wensen)
  • Dagelijks Healthy Boost smoothie (afhankelijk van je wensen)
  • Dagelijks diner  (afhankelijk van je wensen)
  • Thee en water de hele dag, luxe koffie bij het ontbijt
  • Corona Cash Back garantie
  • Linnengoed en handdoeken (bedden zijn opgemaakt)
  • Alle workshops & yogalessen (matten en props zijn beschikbaar) (afhankelijk van je wensen)
  • en nog veel meer....ervaar het zelf!

 

Exclusief

  • Vlucht 
  • Transfer naar accommodatie 
  • Reisverzekering en annuleringsverzekering
  • Extra uitgave zoals een alcoholische drankjes, coaching sessie, ayurvedische consult e.d.

Wat andere zeggen:

© 2012-2022 Op reis met Lia        Algemene voorwaarden /  Privacy / DonatieHome